Opinie o "Zdrowe odżywianie i jego sekrety"
Książka "Zdrowe odżywianie i jego sekrety" spełniła wszelkie moje oczekiwania. Już od dawna szukałem podobnej pozycji w księgarni, ale tam znajduje się dużo literatury, która mnie nie interesuje, "jak schudnąć", "jak żyć 200 lat" itp. Podczas gdy mnie interesuje po prostu zdrowe odżywianie. Treść ebooka mnie zdziwiła, porady autora są bardzo odważne i niekonwencjonalne, ale postanowiłem spróbować diety, którą proponuje, gdyż każda porada opatrzona jest wyczerpującym opisem, dlaczego jest to tak ważne. Gorąco polecam, książka naprawdę warta przeczytania.
Daniel Dąbrowski Uczeń technikum informatycznego
Publikacja obala powszechne przekonania na temat żywienia. Na przykład: że śniadanie powinno być syte a kolacja lekka, że mleko jako składnik diety jest bardzo wartościowe a woda mineralna to zdrowie. Może przerazić zagrożeniami dla naszego zdrowia, ale jednocześnie podaje sposoby ich zminimalizowania oraz recepty na zdrowe życie. Sądzę, że stosując się do zawartych w niej wskazań można poprawić swoje zdrowie, jak również jakość życia.
Władysław Żebrowski Zawodowa praca raczej statyczna, za biurkiem i pod presją odpowiedzialności. Prywatnie preferuję wysiłek fizyczny i aktywność ruchowa.
Wzięłam tę książkę na chwilę do ręki , żeby tylko przejrzeć, bo już było po północy i nie mogłam się od niej oderwać aż nie skończyłam. Jutro jest poniedziałek i zaplanowałam głodówkę jednodniową.Super.
Beata Zatorska Jestem projektantem wnętrz i tym bardziej powinnam dbać nie tylko o wnętrza klientów, ale i o swoje własne wnętrze, najważniejsze wnętrze - mojego organizmu
Ksiazka jest niezwykle ciekawie zebranym zbiorem informacji na temat zdrowego odzywiania. Z pewnoscia autor ma szeroka wiedze na temat zywienia i zdrowego trybu zycia. Sam wiedze poparl wieloletnim doswiadczeniem i stosuje diete od 20 lat. Wiedze jaka posiada zdobyl od wielu wybitnych tworcow w tej dziedzinie, co nadaje wiarygodnosci. Jesli wiesz, ze powinienes "cos" ze soba zrobic to na pewno ta ksiazka jest dla Ciebie! Polecam!
Renata Warchal Ukonczylam dziennikarstwo na UKSW Warszawie. Obecnie przebywam w Kalifornii.
Uważam ,że jest to bardzo dobra lektura.Można sie z niej wiele nauczyć poprzez łatwe zastosowanie mądrych i odpowiednich wskazówek.Ujmuje ona dużo prawdy na temat naszego złego odżywiania, poprzez szeroką wiedzę autor uczy nas jak żyć-jak żyć zdrowo!
Katarzyna Karczewska Jestem studentka II roku Chemii Kosmetycznej.
TUTAJ KLIKNIJ PO WIĘCEJ!!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz